CHI SONO
Mi chiamo Luigi Melica, sono uno Psicologo Psicoterapeuta Funzionale e un Istruttore di yoga specializzato nel metodo "Viniyoga".
Il mio viaggio comincia nel 2004 quando, in piena adolescenza, ho deciso di frequentare un corso di yoga per ragazzi e ragazze.
Nel tempo mi sono appassionato a questa pratica e grazie al supporto della mia insegnante Nadia, ho cominciato a studiare anche la "teoria" fuori dal tappetino.
Questo studio mi ha portato ad interessarmi al funzionamento della mente e delle relazioni. Così ho deciso di intraprendere gli studi in Psicologia presso l'Università degli Studi di Padova.
Nel 2015 mi sono laureato magistrale in Psicologia Sociale, del Lavoro e della Comunicazione con una tesi sulla relazione fra Attaccamento, Mindfulness, Empatia e Self-Compassion.
Dopo la laurea, ho lavorato per alcuni anni nell'ambito della selezione e della formazione del personale. All'inizio del 2018, dopo aver svolto l'Esame di Stato nella sessione estiva del 2017, mi sono abilitato alla professione di Psicologo e ho lavorato come recruiter freelance.
Nello stesso periodo, ho fatto un corso di quattro anni per diventare insegante di Yoga. Dal 2018 insegno Yoga di gruppo e individualmente. Dentro di me, ho sempre pensato (e sperato) che ci fosse un modo per integrare Yoga e Psicologia, corpo e mente. Così, sempre nel 2018 ho svolto un master in Psicologia e Coaching nello Sport presso l'istituto Cisspat di Padova, acquisendo, tra le altre, competenze di osservazione di atleti e gruppi sportivi e tecniche psicocorporee per migliorare la performance, che ben si integravano con il mio background yogico.
Nel 2020 sono atterrato alla Scuola Europea di Psicoterapia Funzionale (SEF) fondata e diretta dal Dott. Luciano Rispoli. L'approccio Funzionale, che integra mente e corpo in una terapia esperienziale, mi ha permesso di scoprire un nuovo modo di rapportarmi alla salute e alla sofferenza psicofisica. Dopo quattro anni di formazione e altrettanti di terapia personale, mi sono specializzato come Psicoterapeuta Funzionale.
Durante gli anni della scuola, in particolare a partire dai primi mesi del 2021, ho iniziato a lavorare come Psicologo presso uno studio privato a Treviso. Nel tempo mi sono spostato e tutt'ora svolgo attività clinica in presenza a Padova e online.
Il mio viaggio di crescita personale e professionale è in continua evoluzione. Attualmente mi sono appassionato agli approcci cognitivo comportamentali di terza generazione, in particolare Acceptance and Commitment Therapy (ACT) e Compassion Focused Therapy (CFT). Attraverso lo studio e la frequenza di workshop, cerco di aggiornarmi al meglio per svolgere il mio lavoro con impegno e passione.
I miei percorsi di psicoterapia integrata, a Padova e online, sono rivolti ad adulti e adolescenti che si trovano ad affrontare stress, crisi personali, problemi di autocritica, difficoltà relazionali, ansia e somatizzazioni.
